音キツネの話

演奏や部活動で悩んでいるひと、 もっとうまくなりたい人たちのために 「呼吸道・体の使い方・メンタル」 この三つを中心に あなたの役に立てることを 発信していきます!

体の使い方

舌の話

こんばんは、音キツネです。 今回は、 舌 について話していこうと思います! 皆さん、「舌」って、どれくらいの大きさか知っていますか? たぶん、あなた想像しているよりも大きいです・・・!! 舌の大きさは、 口の中でぐるぐる動かせるところから、 のど仏の近…

力みって何?

こんばんは、音狐です。 今回は、 力み について、 お話ししていこうと思います。 そもそも、 力んでいる 無駄な力が入っている というのは、 どのような状況のことをいうのでしょうか? リラックスできていない ということはなんとなくわかるけれど、 そも…

休憩の仕方

こんばんは。 音狐です。 今回は、 休憩の仕方 について話していこうと思います! サボりと休憩の違いって何? まずはここから掘り下げていきましょう。 サボり と聞くと、何をイメージしますか? ・ずーっと、しゃべっている ・メリハリがない などなど、 …